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A Equipa CresSer

Podcast Dicas para CresSer
Neste podcast convidamos-vos a embarcar numa jornada de reflexão, aprendizagem e crescimento pessoal.
Aqui vai encontrar:
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Reflexões sobre neurodiversidade: Compreender a beleza das diferenças, refletir sobre estratégias para intervir junto dos quadros neurodivergentes e como eles podem enriquecer as nossas vidas.
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Dicas práticas e histórias inspiradoras para superar desafios de aprendizagem e promover o bem-estar psicológico.
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Estratégias de autocuidado e regulação emocional para fortalecer a resiliência no dia a dia.

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